Durf te doen.

Dit is een improvisatietraining die ik heb bedacht om mensen ervaring te geven op het gebied van improvisatie. Ik doe zelf al meerdere jaren aan theatersport. Door het volgen van deze training verkleint je angst voor improviseren.

Durf te doen.jpg
 

Altijd al angst gehad om zomaar iets te doen zonder van tevoren te weten wat de uitkomst zal zijn? Dan is dit de training voor jou.

Deze training is opgesteld aan de hand van een aantal verschillende improvisatiewerkvormen. Door actief mee te doen aan deze werkvormen verkleint je angst om te improviseren. Het helpt in het creëren van een mindset waarin deze stap niet meer zo groot is. Ik zorg voor een veilige omgeving, waar fouten maken wordt aangemoedigd. De reden voor deze training is de rust die het creëert voordat je een training instapt. Het geven van een training is nogal wat. Dit moet je dus met een zo’n rustig mogelijk hoofd kunnen doen.

Het begint met warming-up oefeningen om in de stemming te komen. Daarna spelen we met status om te zien hoe een hoge en een lage status eruitzien. Vervolgens kijken we naar hoe je een willekeurig product kan verkopen. De een doet dit alleen met lichaamstaal en de ander alleen met woorden. Daarna is er een werkvorm waarin je ziet wat voor interpretaties er zijn als iemand iets uitbeeldt.

Dit alles helpt bij het ontwikkelen van een mindset, waarin improvisatie minder eng is. Door dit spelenderwijs te ontdekken verkleint deze angst. Een foutje maken tijdens een willekeurige improvisatiescène is namelijk niet zo eng.

De reacties die ik heb gekregen op deze training zijn erg positief. Ik vind het ook erg leuk om te doen. Het geeft mij de kans om mijn theatervaardigheden te combineren met het trainersvak. Ik wil hem nog veel vaker geven.

Next
Next

Creativiteitsontwikkeling